Πού οφείλονται και τι πρέπει να προσέξετε. Οίδημα προσώπου ή σώματος; Ελαφρά αύξηση του σωματικού βάρους χωρίς αλλαγή της ποσότητας του φαγητού; Πνευματική κόπωση και μια ανεξήγητη κούραση;
διαβάστε περισσότερα
Ο κιρκάδιος ρυθμός είναι μια βιολογική διαδικασία με ενδογενή περιοδική μεταβολή στη διάρκεια του 24ωρου, που καθορίζεται από το βιολογικό ή κιρκάδιο ρολόι.
διαβάστε περισσότερα
Υπάρχουν πολλές διαταραχές του θυρεοειδή που μπορεί να τον προσβάλλουν και οι οποίες δεν γίνονται πάντοτε αμέσως αντιληπτές.
διαβάστε περισσότερα
Η ποιότητα του δέρματος, των μαλλιών, το φαινόμενο της γήρανσης καθορίζονται από την ορμονική ισορροπία....
Η παχυσαρκία, καθημερινός εφιάλτης όλων μας, είναι μια πολυπαραγοντική πάθηση, στην εκδήλωση της οποίας εμπλέκονται γενετικοί, νευροχημικοί, ψυχολογικοί, περιβαλλοντολογικοί και διατροφικοί παράγοντες....
Υπάρχουν πολλές διαταραχές του θυρεοειδή που μπορεί να τον προσβάλλουν και οι οποίες δεν γίνονται πάντοτε αμέσως αντιληπτές....
Εγκέφαλος, πολύπλοκο, μυστηριώδες και κυρίαρχο όργανο. Δομημένος από 100 δισεκατομμύρια «νευρικά κύτταρα» νευρώνες , που ο καθένας τους καταφέρνει να δημιουργεί άπειρες συνάψεις (σημεία επικοινωνίας). Σε μια διαδικασία αέναης δημιουργίας ή εγκατάλειψης των συνάψεων, στηρίζεται η λειτουργία τους και η...
ΟΙΣΤΡΟΓΟΝΑ (VERSUS) ΑΝΔΡΟΓΟΝΑ / ΟΙΣΤΡΑΔΙΟΛΗ (VERSUS) ΤΕΣΤΟΣΤΕΡΟΝΗΕίναι γενικά παραδεκτό ότι σε κοινωνικό, καθώς και σε εργασιακό επίπεδο, η συμπεριφορά των γυναικών εργαζομένων διαφοροποιείται από αυτή των ανδρών συναδέλφων τους. Η εξήγηση είναι απλούστατη και «εκτός των άλλων π.χ παιδεία, εμπειρία...
Γιατί είναι σημαντική η ορμονική ισορροπία για τον οργανισμό; Πόσο επηρεάζει την διάθεση μας; Ποιες είναι οι ομάδες υψηλού κινδύνου και τί πρέπει να προσέχουν; Η Δρ. Παρή Ράπτη, ενδοκρινολόγος-διαβητολόγος, δίνει τις απαντήσεις.Πρόκειται για ένα θαυμαστό κόσμο που υπάρχει, κυκλοφορεί...
Είναι γενικά παραδεκτό ότι σε κοινωνικό, καθώς και σε εργασιακό επίπεδο, η συμπεριφορά των γυναικών εργαζομένων διαφοροποιείται από αυτή των ανδρών συναδέλφων τους. Η εξήγηση είναι απλούστατη και δεν οφείλεται στις σωματικές, αλλά στις ορμονικές διαφορές των δύο φύλων.Με την...
Το βάρος σας αλλάζει αδικαιολόγητα; Νιώθετε κούραση, στρες, κατάθλιψη; Μήπως ήρθε η ώρα να αναζητήσετε την ευθύνη από το….θυρεοειδή σας αδένα;Το ξέρετε ότι για τις αρρυθμίες ή τις ταχυπαλμίες, για την αύξηση ή τη μείωση του βάρους, καθώς και για...
Η εποχή μας χαρακτηρίζεται, σε ότι αφορά τον τρόπο ζωής, από μια έντονη αντίφαση: Ενώ «βομβαρδιζόμαστε» καθημερινά από τα ΜΜΕ από πληροφορίες σχετικά με το τι είναι υγιεινό και τι όχι, εμείς όλο και συχνότερα τρεφόμαστε με ακατάλληλα και ανθυγιεινά...
15 επώνυμοι stress busters αποκαλύπτουν πώς καταφέρνουν να αντιμετωπίζουν το άγχος της καθημερινότητας και να κρατούν ζωντανό το καλοκαίρι ακόμη και μέσα στην καρδιά του χειμώνα.Δρ. Παρή Ράπτη ΕνδοκρινολόγοςΤι κρατάω από το καλοκαίρι;Από το καλοκαίρι αυτό που κρατώ είναι οι πραγματικοί...
- Υπάρχει μαγική δίαιτα που μπορεί να γίνει σε ένα μήνα; Μαγική όχι, δίαιτα που να χάσεις κάποια κιλά ικανοποιητικά, ναι. - Υπάρχουν απλά κόλπα διατροφής όμως; Τα μικρά συχνά γεύματα για να μην πεινάμε είναι αποτελεσματικά. Πρωινό, δεκατιανό, μεσημεριανό και βραδινό, τα...